Rak jajnika smatra se najpodmuklijim neprijateljem ženskoga zdravlja, jer se pretežno otkriva tek u poodmakloj fazi. Simptomi raka jajnika često se pripisuju nekim bezazlenim tegobama, što znatno odgađa postavljanje dijagnoze, a time i liječenje. Doznajte koji su faktori rizika, te koje znakove upozorenja nikako ne biste smjeli zanemariti.
Što su jajnici?
Jajnici su parni ženski spolni organi. Smješteni su po jedan s lijeve i desne strane maternice u maloj zdjelici. Osnovna funkcija jajnika je proizvodnja spolnih hormona (estrogena i progesterona), te razvoj i otpuštanje jajnih stanica tijekom uobičajenog menstrualnog ciklusa.Rak jajnika (karcinom jajnika, zloćudni tumor jajnika)
 |
| Zloćudne promjene na jajnicima |
Rak jajnika i faktori rizika
 |
| Stanice raka |
- dob
- povijest zloćudnih bolesti u obitelji
- reproduktivna anamneza žene
- tjelesna težina
- (ne)uzimanje kontraceptiva
Dob
Učestalost pojave tumora jajnika se povećava sa starenjem, te je najrizičnija dobna skupina od 55 do 75 godina. Pojedine vrste tumora se mogu javiti u određenoj dobi. Tako se rak jajnih stanica najčešće pojavljuje vrlo rano, već do 25. godine života, a rak pokrovnih stanica jajnika većinom iza 45. godine.Pojava zloćudnih bolesti u obitelji
Rizik od dobivanja raka jajnika povećava se s pojavom zloćudnih tumora u obitelji, a osobito ako su u pitanju zloćudne bolesti ženskih spolnih organa.Reproduktivna anamneza
Uočen je povećan rizik obolijevanja kod nerotkinja te kod žena koje su kasno rađale. Također, rak jajnika češće pogađa žene koje kasnije ulaze u menopauzu.Tjelesna težina
Istraživanja su pokazala da pretilost povećava rizik od raka jajnika. To se odnosi na žene čiji je indeks tjelesne mase veći od 30.(Ne)uzimanje kontraceptiva
Kod žena koje su uzimale ili koje uzimaju oralne kontraceptive uočeno je smanjenje rizika obolijevanja od raka jajnika.Rak jajnika i prehrana
Osim spomenutih rizičnih faktora, rak jajnika može se epidemiološki povezati s načinom prehrane. Tako će žene koje konzumiraju mnogo mliječnih proizvoda i općenito masnoća biti izložene većem riziku obolijevanja. Istraživanja su pokazala da žene oboljele od raka jajnika u prosjeku unose više masnoća životinjskog porijekla. (prema American Journal of Epidemiology, broj 5 / svezak 134 iz 1991. godine). To se posebno odnosi na crveno meso, maslac, punomasno mlijeko, jogurt, svježi sir i sladoled. Zbog toga je učestalost ove bolesti najveća u zemljama koje tradicionalno koriste najviše mliječnih proizvoda (Danska, Švedska, Švicarska), a najmanja ondje gdje su mliječni proizvodi rijetko na tanjuru (Japan i još neke azijske zemlje).Simptomi raka jajnika
Rano otkrivanje raka jajnika od ključne je važnosti u procesu liječenja. Međutim, većina žena ne osjeća jasne simptome koji bi ih dovoljno rano upozorili na opasnost. Često se simptomi raka jajnika pripisuju tegobama probavnoga sustava ili svakodnevnom stresu i umoru. Neke žene mogu čak biti bez ikakvih simptoma, te im se rak jajnika otkriva na redovitom ginekološkom pregledu. Zbog toga je potrebno uvijek iznova naglašavati važnost redovitih, preventivnih odlazaka ginekologu. Simptomi koje žena može imati kod raka jajnika su sljedeći:
- nadutost
- brz osjećaj sitosti, osjećaj punine u trbuhu
- bolni vjetrovi
- učestale mučnine
- tupa bol u donjem dijelu abdomena
- probavne tegobe, najčešće zatvor
- smetnje u prehrani i promjene u apetitu
- promjene u radu mjehura, osobito često mokrenje
- bolovi u donjem dijelu leđa
- anemija, opća slabost
Kako se liječi rak jajnika
Klasična medicina poznaje tri načina liječenja raka jajnika – kirurški zahvat, kemoterapiju i zračenje. Liječenje uvelike ovisi o fazi otkrivanja bolesti te se navedeni načini liječenja po potrebi kombiniraju.Upravo zbog pretežno kasnoga otkrivanja, rak jajnika se najčešće liječi kirurški, odnosno fizičkim odstranjivanjem maternice, jajovoda i jajnika. Kod mlađih žena koje još žele roditi, a kod kojih je bolest u početnome stadiju i nije se proširila, kirurški se odstranjuje samo zahvaćeni jajnik.
Kemoterapija je terapija lijekovima koji uništavaju zloćudne stanice tumora. Upotrebljava se kada se rak proširio po tijelu ili kada kirurški nije moguće u cijelosti odstraniti tumorske stanice. Kemoterapija putem krvotoka djeluje na cijelo tijelo pri čemu uništava i zdrave stanice, uzrokujući time neugodne nuspojave. Međutim, zdrave stanice u ljudskom tijelu imaju sposobnost regeneracije te je medicinska korist od kemoterapije ipak veća od učinjene štete.
Zračenje ili radijacijska terapija se najčešće koristi kao dopuna kirurškome liječenju, odnosno kada postoji sumnja da su neke tumorske stanice ostale i nakon operacije.
Bolesti jajnika – holistički pristup
Jajnici su središte ženske spolnosti - to je mjesto gdje žena ima čudesni potencijal stvaranja novoga života. Zbog toga se jajnici povezuju s kreativnošću, sa moćnom stvaralačkom energijom i sposobnošću da se intuitivno iznađu rješenja za probleme bilo koje vrste. Stvaralaštvo se tako može očitovati u obavljanju svakodnevnih aktivnosti, ali i u umjetničkom izrazu - bilo da je riječ o poeziji, glazbi ili arhitekturi. Stoga, ukoliko tražimo psihološku ili duhovnu pozadinu bolesti jajnika, možemo reći da se one javljaju kada je ženina kreativnost na neki način potisnuta iznutra ili blokirana vanjskim okolnostima, a ona sama se osjeća sputano i neostvareno.Prevencija raka jajnika – zaštitite se od podmuklog neprijatelja
Najvažnija mjera prevencije je već spomenuti redoviti odlazak ginekologu. Za zdrave žene u reproduktivnoj dobi preporuča se ginekološki pregled obaviti svakih šest mjeseci, a najmanje jedanput godišnje. Ukoliko u obitelji imate slučajeva raka ženskih organa ili općenito zloćudnih bolesti, bilo bi dobro da to ipak bude dva puta godišnje. Ne zanemarujte sumnjive simptome, te pregled u tom slučaju napravite što prije.Nekim ženama s pozitivnom obiteljskom anamnezom liječnik će možda preporučiti uzimanje oralnih kontraceptiva, jer se pokazalo da mogu utjecati na sprječavanje nastanka raka jajnika. Starijim ženama koje pripadaju rizičnim skupinama, a ne žele više rađati, moguće je napraviti preventivno odstranjivanje jajnika. To je ipak radikalna i ireverzibilna metoda, te se mišljenja stručnjaka o njezinoj primjeni dosta razlikuju.
Iako ne možemo utjecati na genetske i druge vanjske faktore, svaka žena može sama odlučiti uvesti zdrave promjene u svoj način života. Zdrava prehrana, tjelesna aktivnost i održavanje umjerene tjelesne težine svakako su prvi koraci u tome smjeru. Prestanak pušenja i smanjenje drugih štetnih navika će dodatno pridonijeti zaštiti organizma od svih bolesti, pa tako i od raka jajnika. Nikako nemojte zaboraviti važnost odmora. U suludo užurbanom svijetu, nužno je svaki dan malo zastati i pronaći barem trenutak mira i opuštanja - vaše će tijelo to znati cijeniti.
__________
Fotografije: Naslovnica: photo credit: TipsTimes via photopin cc
Tekst: photo credit: Todd Huffman via photopin cc
photo credit: TipsTimes via photopin cc
photo credit: thephotographymuse via photopin cc
Napomena: Sadržaji objavljeni na ovoj stranici informativnog su karaktera i ne mogu zamijeniti stručan medicinski savjet prilagođen potrebama pojedinca.
Posted in: 
