Anksioznost je jedan od najčešćih psiholoških problema današnjice. Ubrzani način života, stres na radnom mjestu, osobni i obiteljski problemi često dovode do osjećaja tjeskobe i nesigurnosti. Važno je razumjeti što je anksioznost, kako se manifestira i, najvažnije, kako se učinkovito nositi s njom. Ovaj članak pruža detaljan uvid u anksioznost, njezinu raširenost, te pruža konkretne strategije za njezino prevladavanje. Piše:...
