Postovi

Kućni ljubimci i zdravlje: prijatelji za tijelo i dušu

Kućni ljubimci imaju dubok i značajan utjecaj na zdravlje svojih vlasnika, pružajući ne samo fizičku aktivnost već i emocionalnu podršku. Od davnina, ljudi su živjeli u simbiozi s različitim životinjama, razvijajući poseban odnos temeljen na povjerenju i ljubavi. U modernom svijetu, znanstvena istraživanja potvrdila su ono što su naši preci intuitivno znali - kućni ljubimci mogu pozitivno utjecati na naše tjelesno i psihičko zdravlje. Tjelesno zdravlje Posjedovanje kućnih ljubimaca, osobito pasa, često potiče na veći stupanj tjelesne aktivnosti. Šetnje sa psom pridonose redovitoj tjelovježbi koja može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti, regulirati tjelesnu težinu i poboljšati opće fizičko stanje. Istraživanje provedeno na Sveučilištu u Missouriju pokazalo je da redovito hodanje s psom može smanjiti rizik od pretilosti i hipertenzije kod vlasnika . Također, vlasnici pasa imaju nižu razinu triglicerida i kolesterola u krvi, što dodatno smanjuje rizik od srčanih bolesti. Osim p...

Viktor Frankl i logoterapija - smisao života kao lijek za dušu

Love bombing ili kada previše ljubavi nema veze s ljubavlju

Psihologija kašnjenja - što nam zapravo poručuje osoba koja kasni?

Dunning-Krugerov efekt: kad ne znate da ne znate

Analiza-paraliza: kad previše razmišljanja vodi do blokade

Ralph Waldo Emerson i načelo oslanjanja na samoga sebe

"Umijeće ljubavi" Ericha Fromma nekada i danas

Što je anksioznost i kako se nositi s ovom pošasti suvremenog čovjeka

Prokrastinacija - jeste li skloni odgađanju?

Kućni ljubimci i zdravlje: prijatelji za tijelo i dušu