Vrkuta ili gospin plašt - melem za žensko zdravlje

Vrkuta, poznata i kao gospin plašt (Alchemilla vulgaris), stoljećima je bila cijenjena kao biljka koja posjeduje izvanredna ljekovita svojstva. Tradicionalno korištena u narodnoj medicini, ova biljka je stekla reputaciju "ženskog prijatelja" zbog svog blagotvornog djelovanja na žensko zdravlje, posebice na hormonalnu ravnotežu. U ovom članku istražit ćemo podrijetlo vrkute, njezina ljekovita svojstva, način pripreme i konzumacije,...

Pročitajte više... »

5 prirodnih lijekova protiv nesanice

Nesanica, ili nemogućnost da zaspimo ili da ostanemo u snu, može biti izuzetno frustrirajuće iskustvo koje utječe na naše fizičko i mentalno zdravlje. Svi smo se barem jednom u životu susreli s noćima kada san jednostavno ne dolazi na oči, a dani koji slijede su često ispunjeni umorom, nedostatkom koncentracije i lošim raspoloženjem. No, prije nego što posegnemo za sintetskim lijekovima, priroda nam nudi brojne lijekove koji...

Pročitajte više... »

Lavanda - mirisna čarolija Mediterana

Prizor rascvjetanih polja lavande ostavlja bez daha, njezin miris opušta duh i tijelo, a ljekovitost ublažava brojne tegobe i nezdrava stanja suvremenoga čovjeka. Doznajte otkuda potječe ta čudesna biljka i zbog čega su neki drevni narodi vjerovali da lavanda donosi sreću – kako onome tko je sadi, tako i onome tko je koristi.   Piše: Bernarda Lusch Što je lavanda? Iako se uobičajeno smatra mediteranskom biljkom,...

Pročitajte više... »