Viktor Frankl i logoterapija - smisao života kao lijek za dušu

Život često donosi izazove i patnje koje mogu dovesti do osjećaja besmisla i praznine. No, u tim trenucima, mnogi su pronašli utjehu i nadahnuće u djelu "Čovjekovo traganje za smislom" Viktora Frankla. Franklova filozofija i psihoterapijska metoda, poznata kao logoterapija, ističu kako je pronalaženje smisla ključno za ljudsku sreću i duševno zdravlje - doznajte više.Piše: Bernarda LuschViktor Frankl - život i rad Viktor...

Pročitajte više... »

Love bombing ili kada previše ljubavi nema veze s ljubavlju

U današnjem digitalnom dobu, sve više ljudi traži ljubav putem interneta i društvenih mreža. Iako ove platforme mogu olakšati povezivanje s drugima, također su i plodno tlo za manipulativna ponašanja poput "love bombinga". Doznajte što je "love bombing", kako se manifestira, tko su osobe sklone ovom ponašanju, tko su žrtve, kako prepoznati love bombing i kako se zaštititi.Porijeklo i značenje pojma Pojam "love bombing" (eng....

Pročitajte više... »

Psihologija kašnjenja - što nam zapravo poručuje osoba koja kasni?

Kašnjenje je čest fenomen u društvu koji može imati različite uzroke i značenja. Ovaj članak istražuje psihološke aspekte kašnjenja, analizirajući što ono govori o osobi koja kasni te kako se to ponašanje može interpretirati kroz različite psihološke teorije i istraživanja. Što je kašnjenje? Kašnjenje je ponašanje koje se definira kao dolazak na dogovoreno mjesto ili događaj nakon zakazanog vremena. Iako povremeno kašnjenje...

Pročitajte više... »

Dunning-Krugerov efekt: kad ne znate da ne znate

Dunning-Krugerov efekt je psihološki fenomen koji opisuje tendenciju nekompetentnih pojedinaca da precijene svoje sposobnosti. Ovaj fenomen ima značajne implikacije na našu svakodnevicu i način na koji doživljavamo i procjenjujemo vlastite vještine.Piše: Bernarda LuschObjašnjenje pojma i njegov nastanak Dunning-Krugerov efekt prvi je put opisan 1999. godine od strane psihologa Davida Dunninga i njegovog studenta Justina Krugera...

Pročitajte više... »

Analiza-paraliza: kad previše razmišljanja vodi do blokade

U današnjem ubrzanom svijetu, suočavamo se s bezbroj informacija i opcija u gotovo svakom aspektu života. S vremena na vrijeme, to obilje mogućnosti može nas dovesti do stanja poznatog kao "analiza-paraliza". Ova pojava, gdje previše razmišljanja i analize vodi do nemogućnosti donošenja odluke, može ozbiljno utjecati na naš svakodnevni život, karijeru i osobni razvoj. U ovom članku istražit ćemo pojam "analiza-paraliza",...

Pročitajte više... »

Ralph Waldo Emerson i načelo oslanjanja na samoga sebe

"Osloni se na sebe; svako srce kuca u skladu s vlastitom melodijom."Ovaj citat iz poznatog eseja "Self-Reliance" Ralpha W. Emersona ne samo da sažima suštinu njegove filozofije, već poziva svakog čitatelja da uroni dublje u razmatranje vlastite unutarnje snage i individualnosti. Emerson, kao jedna od ključnih figura američkog transcendentalizma, svojim je djelima inspirirao generacije da preispitaju vlastite sposobnosti i...

Pročitajte više... »

"Umijeće ljubavi" Ericha Fromma nekada i danas

Od trenutka kada je Erich Fromm objavio svoje "Umijeće ljubavi" 1956. godine, ovo djelo nije samo postalo klasik u psihološkoj literaturi već je i duboko obilježilo našu kolektivnu svijest o prirodi ljubavi. Frommov pristup ljubavi kao vještini koja se može učiti i razvijati, umjesto kao pasivnom osjećaju, ostaje relevantan i danas, možda čak i više nego ikad prije u svijetu koji je oblikovan tehnologijom i brzim promjenama....

Pročitajte više... »

Što je anksioznost i kako se nositi s ovom pošasti suvremenog čovjeka

Anksioznost je jedan od najčešćih psiholoških problema današnjice. Ubrzani način života, stres na radnom mjestu, osobni i obiteljski problemi često dovode do osjećaja tjeskobe i nesigurnosti. Važno je razumjeti što je anksioznost, kako se manifestira i, najvažnije, kako se učinkovito nositi s njom. Ovaj članak pruža detaljan uvid u anksioznost, njezinu raširenost, te pruža konkretne strategije za njezino prevladavanje. Piše:...

Pročitajte više... »

Prokrastinacija - jeste li skloni odgađanju?

Jeste li ikada odgađali važan zadatak samo da biste na kraju dana shvatili da niste napravili ništa produktivno? Ako jeste, niste sami. Fenomen odgađanja, poznat kao prokrastinacija, pogađa milijune ljudi širom svijeta. Unatoč uvjerenju da je prokrastinacija rezultat lijenosti, ona je mnogo složeniji problem koji može imati duboke korijene u psihologiji i svakodnevnom životu pojedinca. Ovaj članak istražit će što je točno...

Pročitajte više... »

Kućni ljubimci i zdravlje: prijatelji za tijelo i dušu

Kućni ljubimci imaju dubok i značajan utjecaj na zdravlje svojih vlasnika, pružajući ne samo fizičku aktivnost već i emocionalnu podršku. Od davnina, ljudi su živjeli u simbiozi s različitim životinjama, razvijajući poseban odnos temeljen na povjerenju i ljubavi. U modernom svijetu, znanstvena istraživanja potvrdila su ono što su naši preci intuitivno znali - kućni ljubimci mogu pozitivno utjecati na naše tjelesno i psihičko...

Pročitajte više... »